Le besoin d’espace n’est pas un manque d’amour
Après une journée chargée, émotionnellement ou physiquement, il est naturel d’avoir besoin de son propre espace. Dormir dos à dos permet de relâcher la pression, de s’endormir plus facilement et de récupérer pleinement.
Cela est d’autant plus vrai si l’un des deux bouge beaucoup, ronfle ou a un rythme de sommeil différent. Dans ce cas, se tourner le dos n’est pas un message émotionnel, mais une solution très pratique pour mieux dormir… et être de meilleure humeur au réveil.
Quand faut-il se poser des questions ?
Comme toujours, le contexte est essentiel. Si cette position apparaît soudainement après une dispute non résolue, ou s’accompagne d’un manque de communication et de gestes affectueux dans la journée, elle peut traduire une distance émotionnelle.