2 tazze d’acqua.
Modalità di preparazione e utilizzo:
Il primo passo è lavare, sbucciare e tagliare gli ingredienti a pezzetti. Poi metterli nel frullatore e frullare fino a ottenere una consistenza liscia. Basta versare il succo in un contenitore di vetro e berlo.
Questa procedura dovrebbe essere eseguita una volta al giorno e funziona meglio a stomaco vuoto. Per risultati ottimali, provatela per almeno 12 settimane. Ricordate che il sistema nervoso centrale ha bisogno di tempo per recuperare.