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Si vous avez des crampes aux jambes la nuit, cela signifie que vos jambes…

✅Il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter si :

  • Les crampes sont rares.

  • Elles durent peu de temps et disparaissent après des étirements ou des mouvements.

  • Les autres symptômes (gonflement, engourdissement, faiblesse) sont absents.

  • Globalement, vous êtes en bonne santé.

⚠️Motif d’inquiétude si :

  • Les crampes surviennent fréquemment (par exemple, plusieurs fois par semaine).

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