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Comment se baigner trop souvent peut nuire à votre santé

3. Il peut interférer avec la régulation de la température corporelle.

Les personnes âgées ont souvent des difficultés à réguler leur température corporelle. Se baigner trop souvent, en particulier dans de l’eau

très chaude ou très froide, peut provoquer des changements brusques de température, entraînant
des étourdissements ou des étourdissements. Des douches chaudes fréquentes peuvent également dilater les vaisseaux sanguins et abaisser la tension artérielle, ce qui peut provoquer de la fatigue ou des évanouissements. Les douches froides, en revanche, peuvent submerger le corps si vous n’y êtes pas habitué.

Par mesure de sécurité, l’eau doit être chaude mais pas fumante, et les longs bains doivent être évités si des étourdissements surviennent par la suite.

 

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